2018年5月6日日曜日

HOUSE CAFE


HOUSE CAFE













ルヴァン には マーガリン や ジャム を
塗りたし



Supplement は 小さな マルチ類

  マルチビタミン & CalciumMagnesium

 100日分 の 1 Bottle それぞれ


   & ナポレオン 仁丹 亜鉛 1

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 Eastern EGG

 毎月 6個 製造

 しっかりとBoilしてから
EGG を デコレート

 色鉛筆 他


塩なしで 食する

 時間をたっぷりかけて

 EGG  1
      ONE WEEK



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DINNER


 フランスパン 
コチコチの硬いバケット 1 を
40等分

  のこぎりで



 Consommeだけで くずやさい見切り品などの
野菜で Vegetable Soup

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  200ml  *40回分

 8L

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   ぬか漬け

  &  焼きフルーツ 少量

皮ごと焼いて
 塩で

 ナイフフォーク




まとめ


BREAKFAST

 EGG


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DRINKなし






LUNCH


ルヴァン

 & TEA


ルヴァン 1BOX

 39 枚 


毎日 ルヴァン 1枚に
ジャム マーガリン をadd

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         TEA

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DINNER

 SOUP 
フランスパン

焼きフルーツ





good day !!!

 ★★★★★★★★★★★★★







 

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