ＵＲＢ ＬＩＦＥ

ＵＲＢ　ＬＩＦＥ




食事　朝昼夜


月曜日

ＢＲＥＡＫＦＡＳＴ　　　

　ＣＨＩＰＳＴＡＲ　ＰＯＴＡＴＯ　ＣＨＩＰＳ　　ＭＩＬＤ　ＳＡＬＴ　６０ｇ

　ｆａｎｔａ　ｇｒａｐｅ　



ＬＵＮＣＨ


　　スニッカーズ　


　　野菜ジュース




ＤＩＮＮＥＲ



　滋養強壮剤　

　ＮＡＴＵＲＥＭＡＤＥ　スーパーマルチビタミン＆ミネラル


　カップスープ　











火曜日


ＢＲＥＡＫＦＡＳＴ　　　

　ＣＨＩＰＳＴＡＲ　ＰＯＴＡＴＯ　ＣＨＩＰＳ　　ＭＩＬＤ　ＳＡＬＴ　６０ｇ

　ｆａｎｔａ　ｇｒａｐｅ　


ＬＵＮＣＨ


　　スニッカーズ　


　　野菜ジュース





ＤＩＮＮＥＲ



　滋養強壮剤　

　ＮＡＴＵＲＥＭＡＤＥ　スーパーマルチビタミン＆ミネラル


　カップスープ　













水曜日


ＢＲＥＡＫＦＡＳＴ　　　

　ＣＨＩＰＳＴＡＲ　ＰＯＴＡＴＯ　ＣＨＩＰＳ　　ＭＩＬＤ　ＳＡＬＴ　６０ｇ

　ｆａｎｔａ　ｇｒａｐｅ　




ＬＵＮＣＨ


　　スニッカーズ　


　　野菜ジュース






ＤＩＮＮＥＲ



　滋養強壮剤　

　ＮＡＴＵＲＥＭＡＤＥ　スーパーマルチビタミン＆ミネラル


　カップスープ　










木曜日


ＢＲＥＡＫＦＡＳＴ　　　

　ＣＨＩＰＳＴＡＲ　ＰＯＴＡＴＯ　ＣＨＩＰＳ　　ＭＩＬＤ　ＳＡＬＴ　６０ｇ

　ｆａｎｔａ　ｇｒａｐｅ　


ＬＵＮＣＨ


　　スニッカーズ　


　　野菜ジュース






ＤＩＮＮＥＲ



　滋養強壮剤　

　ＮＡＴＵＲＥＭＡＤＥ　スーパーマルチビタミン＆ミネラル


　カｯﾌﾟスープ　





金曜日


ＢＲＥＡＫＦＡＳＴ　　　

　ＣＨＩＰＳＴＡＲ　ＰＯＴＡＴＯ　ＣＨＩＰＳ　　ＭＩＬＤ　ＳＡＬＴ　６０ｇ

　ｆａｎｔａ　ｇｒａｐｅ　



ＬＵＮＣＨ


　　スニッカーズ　


　　野菜ジュース






ＤＩＮＮＥＲ



　滋養強壮剤　

　ＮＡＴＵＲＥＭＡＤＥ　スーパーマﾙチビタﾐン＆ミネラル


　ｶップスーﾌﾟ　










土曜日



ＢＲＥＡＫＦＡＳＴ　　　

　ＣＨＩＰＳＴＡＲ　ＰＯＴＡＴＯ　ＣＨＩＰＳ　　ＭＩＬＤ　ＳＡＬＴ　６０ｇ

　ｆａｎｔａ　ｇｒａｐｅ　



ＬＵＮＣＨ


　　スニッｶーズ　


　　野菜ジｭース




ＤＩＮNＥＲ



　滋養強壮剤　

　ＮＡＴＵＲＥＭＡＤＥ　スーパーマルチビタミン＆ミネラル


　カップスープ　






日曜日


ＢＲＥＡＫＦＡＳＴ　　　

　ＣＨＩＰＳＴＡＲ　ＰＯＴＡＴＯ　ＣＨＩＰＳ　　ＭＩＬＤ　ＳＡＬＴ　６０ｇ

　ｆａｎｔａ　ｏｒａｎｇｅ



ＬＵＮＣＨ


　　スニッカーズ　


　　野菜ジュース





ＤＩＮＮＥＲ



　滋養強壮剤　

　ＮＡＴＵＲＥ ＭＡＤＥ　スーパーマルチビタミン＆ミネラル


　カップスープ　





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 労働世界


　　週２回　肉体労働


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イベント


　ＬＩＶＥ　　ＨＯＵＳＥ　　に　通う

　　毎月　２回　ＴＫＴ購入　　予算６０ドル～


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　ミニシアター　１本



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　外食　４回


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　自分菜園


　　トマト　きゅうり　なす　

　　大根　カブ　　・・・


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　雨水　濾過


　　沸騰　殺菌


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　　自分製作　の　手作り　ラジオ　で　ラジオ放送を実験的に試聴


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　　　漢方世界


　お茶　　エキス　・・・




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　　太極拳　毎日　１０分

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　毎月の行事





　海水浴

　　冬でも　泳ぐ


　ＳＵＮＳＥＴ　ＢＥＡＣＨ


　登山　



　断食　１回　（未定）


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　毎日

　焚火

　　やきいも　


　座禅　　瞑想　


　古書　読書


　夢　日記　　（　インスタント　使いきり　カメラ　３Ｘ枚　）


　古着　月に１　購入検討

　原則　Ｔシャツ　＊＊＊＊＊

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　ＵＲＢ　　　ＬＩＦＥ　　　　　　　　　　　焚火　やきいも　（カーキー）　

　　　　









　臥薪嘗胆　自然体　　　＿